شرح وتحميل تطبيق لحرق الدهون وتكوين العضلات بشكل أسرع
نبذة عن البرنامج
تهدف العديد من التطبيقات الخاصة بتدليك الدهون وتكوين العضلات إلى مساعدة الأشخاص في التمتع بجسم نضيف ومريح. يعتبر التمارين الرياضية والتدليك المناسبة والنظام الغذائي الصحي مهمة في الوصول إلى هذا الهدف.
لا توجد تطبيقات واحدة أو طريقة واحدة لحرق الدهون وتكوين العضلات بشكل أسرع، ولكن يمكن للأشخاص الذين يرغبون في التمتع بجسم نضيف ومريح أن يتعاونوا مع محلل غذاء و/أو مدرب نشاط فيدرالي للحصول على خطة نظامية ومناسبة للتدليك المناسب وللتمارين الرياضية والتي تلبي حاجياتهم الخاصة
شرح البرنامج
BetterMe: Workouts & Health هو تطبيق يقدم العديد من التمارين الرياضية والنصائح الصحية للمساعدة في تقليل الوزن وتكوين العضلات وتحسين الصحة العامة. يتيح التطبيق للمستخدمين تحديد هدف التدليك، ويقدم خطط تمارين متكاملة ومخصصة للوصول إلى هدفهم. كما يحتوي التطبيق على مجموعة واسعة من النصائح الصحية والوصفات الصحية للمساعدة في العيش بطريقة صحية.
ملاحظة: لا أعرف بالضبط ما هو BetterMe: Workouts & Health ولا يمكنني التعرف على تفاصيل التطبيق. استخدم المعلومات المعروضة فقط كمرجع للمعلومات العامة عن التطبيقات التي تقدم التمارين الرياضية والنصائح الصحية.
ميزات التطبيق
• يوفر التطبيق برامج تمارين: مجموعات مصممة خصيصًا من الأنشطة البدنية والعناصر الغذائية التي ستساعدك في الحصول على الشكل بشكل أسرع
• توفر الأداة خطط وجبات جديدة تمامًا: أطباق مختارة بما يتماشى مع البدائل الخاصة بك ، ونظيفة للتحضير
• أفضل جدول صيام متقطع أ 16: ثمانية خطة صيام متقطع تساعدك على إنقاص وزنك إلى المرحلة التالية
• تطبيق Calorie Tracker: تعرف بدقة على الكمية التي تتناولها وفقًا لليوم واكشف عن وحدات الماكرو الخاصة بك ، وكل ذلك بتصميم سهل الاستخدام
• التطبيق هو تعقب المياه وعداد الخطوات للتأكد من تحقيق أهدافك كل يوم
• تقدم الكثير من الأنشطة البدنية ، وتنظيفها لتتوافق مع خطط الوجبات ، وتلميحات مفيدة للجميع
• الأداة مناسبة لكبار السن ثلاث سنوات فأكثر
• قد توجد الإعلانات من خلال مطور المرافق
تحميل البرنامج
اندرويد